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服务详情
零基础·健身上门私教 价格 398 元/次 时长 数量
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服务描述

时长:60分钟 【包含项目】 动态热身·10min 训练动作·40min 舒缓放松·10min 服务详情: 针对改善疲劳、肌肉无力、不想动、焦虑情绪、提高睡眠质量 场地建议: 家里,办公室,户外,健身房。 适宜人群: 久坐族,疲劳无力,睡眠不良,想要减肥者; 课程自备用品: 瑜伽垫、弹力带、毛巾用品

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