服务描述

时长：60分钟 【包含项目】 动态热身·10min 训练动作·40min 舒缓放松·10min 服务详情： 针对改善疲劳、肌肉无力、不想动、焦虑情绪、提高睡眠质量 场地建议： 家里，办公室，户外，健身房。 适宜人群： 久坐族，疲劳无力，睡眠不良，想要减肥者； 课程自备用品: 瑜伽垫、弹力带、毛巾用品

订购须知

1.商家将在您下单后30分钟内确认是否接单； 2.订单确认后，修改订单或退款需提前2小时通知； 3.预约时间前2小时内退单将按30元/人扣取空单费； 4.如商家接单后爽约将全额退款并向您额外赔付30元； 5.为保障您的权益，所有费用请通过到位平台支付。