所有分类> 上门美业 > 瑜伽健身相关
服务详情
双人瑜伽训练
价格
898
元/次
原价
0元
时长
分钟
数量
1
微信扫一扫用手机预约
服务描述
“双人瑜伽”顾名思义就是由两个人共同参与瑜伽动作的练习，相互之间通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量同心协力，相互默契完成美妙的动作。打破传统瑜伽的“自我感觉”，双人瑜伽注重的是与对方分享与交流的练习过程。 双人瑜伽不仅是力与美的结合，更能刺激身体深层的筋骨、肌肉、内脏、神经各部分，同时达到修正偏歪的姿势，强壮体魄，矫正异常的脊椎的目的，还可以通过瑜伽呼吸法将氧气送到每个神经和细胞，激活整个身体系统，达到平衡身体的目的。 1对1制定双人瑜伽训练计划 服务时长：100分钟 冥想练习 ：（10分钟） 热身运动 ：（10分钟） 双人热身运动（20分钟） 双人体式练习（40分钟） 局部松解（20分钟） 服务详情： 针对改善疲劳、肌肉无力、不想动、焦虑情绪、提高睡眠质量 场地建议：家里，办公室，户外，健身房。 适宜人群：久坐族，疲劳无力，睡眠不良，或想要减肥者； 课程自备用品:休闲衣服
订购须知1.商家将在您下单后30分钟内确认是否接单； 2.订单确认后，修改订单或退款需提前2小时通知； 3.预约时间前2小时内退单将按30元/人扣取空单费； 4.如商家接单后爽约将全额退款并向您额外赔付30元； 5.为保障您的权益，所有费用请通过到位平台支付。
未服务全额退
爽约包赔
不满意重服务
全场保障